Selbstfürsorge in Bewegung

Do-In ergänzt Shiatsu durch einfache, alltagstaugliche Übungen.

Do-In ist eine aus Japan stammende Selbstpflegepraxis und ergänzt Shiatsu auf natürliche Weise. Durch einfache Bewegungen, Dehnungen und achtsame Berührung entsteht mehr Verbindung zum eigenen Körper.

Impulse für Zuhause

Kleine Übungen, Gedanken und saisonale Impulse laden dazu ein, auch zwischen den Terminen mit sich in Verbindung zu bleiben.

Kurse & Abende

In Do-In-Kursen und Praxisabenden vermittle ich Übungen, die leicht in den Alltag integrierbar sind. Für Termine kannst du dich hier gleich anmelden.