Manche Prozesse brauchen mehr als einzelne Termine.

In begleiteten Räumen entsteht über mehrere Wochen ein geschützter Rahmen für Ruhe, Klärung und persönliche Entwicklung.

Dieses Angebot der Begleitung richtet sich an Menschen, die sich bewusst Raum für sich nehmen möchten.

Über 3–5 Wochen verbinde ich:

• wöchentliche Shiatsu-Einheiten
• Do-In und Meditation
• sanfte Selbstreflexion

Der Fokus liegt auf Verlangsamung, Wahrnehmung und dem Wiederentdecken der eigenen inneren Stimme. Die Teilnahme erfolgt nach einem persönlichen Vorgespräch.

In der Einzelbegleitung entsteht ein kontinuierlicher Raum für:

• Stabilisierung
• innere Klärung
• Integration von Veränderungen

Der Rahmen wird individuell vereinbart und orientiert sich an deinen Bedürfnissen.

Neben meinen regelmäßigen Angeboten entstehen immer wieder zeitlich begrenzte Formate, die sich an Jahreszeiten oder bestimmten Themen orientieren.